09:00 Марафон здоровья | |
| 19 сентября в с. Юмагузино прошел марафон здоровья «Путь к долголетию», на котором в числе других организаций, приняли участие и специалисты сельской библиотеки. Этот масштабный проект направлен на формирование у населения осознанного подхода к здоровью и здоровому образу жизни. Мероприятие открылось почтением памяти героев Великой Отечественной войны у Вечного огня. Затем марафонцам предложили принять участие в флешмобе «Зарядка», где были продемонстрированы базовые упражнения, которые нужно выполнять регулярно. В фойе сельского Дома культуры были оформлены тематические выставки, по которым провели гостям обзор. Там же в клубе прошли лекции, викторина о здоровом образе жизни, раздача памяток. Все завершилось акцией «10 000 шагов к жизни». В рамках мероприятия участникам измеряли артериальное давление, обучали ведению дневника самоконтроля, тестировали на риск развития болезни Альцгеймера, а также объясняли, как выглядит здоровая пищевая тарелка.     Автор: З.Абдурашидова. Фото автора и А.Хужахмотовой. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |